Banyak orang tidak ingin bermeditasi karena memiliki pemahaman yang salah tentang meditasi.
Ada banyak sekali kesalahpahaman terhadap meditasi.
Beberapa diantaranya yaitu:
Meditasi Adalah Mengosongkan Pikiran
Banyak orang yang keliru mengatakan bahwa meditasi adalah mengosongkan pikiran, lalu mereka melakukan meditasi dengan cara berusaha mengosongkan pikiran, tidak memikiri apa pun.
Hal ini sungguh keliru dan tidak akan membuahkan hasil apa pun.
Pikiran tidak mungkin dapat dikosongkan.
Meditasi Bertujuan Menjadi Orang Sakti
Memang benar seseorang yang melakukan meditasi bisa mendapatkan ketenangan, kekuatan batin tertentu.
Akan tetapi, kalau kesaktian dijadikan tujuan untuk berlatih meditasi, maka meditasi tersebut menjadi salah.
Meditasi Sangat Berbahaya
Tidak ada bahaya apa pun yang ditimbulkan oleh meditasi karena meditasi sesungguhnya hanyalah berlatih mengarahkan pikiran menjadi lebih hening dan bening pada apa yang sedang dikerjakan.
Meditasi hanya akan menjadi bahaya apabila orang yang melaksanakan tidak punya tujuan yang benar, misalnya ingin melarikan diri dari masalah kehidupan yang tengah dihadapinya atau mencari pengalaman gaib atau kesaktian tertentu.
Jadi jangan pernah takut untuk berlatih meditasi.
Belajar dari guru meditasi dan berkonsultasi dengan mereka. Tidak cukup hanya belajar dari buku meditasi saja.
Meditasi Adalah Pekerjaan Para Biarawan Dan Orang Suci
Semua orang tanpa kecuali bisa berlatih meditasi demi kebahagiaannya.
Bahkan anak-anak juga bisa.
Meditasi tidak terbatas untuk orang tertentu saja.
